A psicologia sistêmica é uma abordagem terapêutica que enfoca os relacionamentos e os sistemas familiares como um todo. Ela considera que os problemas individuais não podem ser compreendidos isoladamente, mas devem ser vistos dentro do contexto mais amplo dos sistemas nos quais a pessoa está inserida, como a família, o trabalho e a comunidade.
Nessa abordagem, trabalharemos em conjunto para identificar padrões de interação, dinâmicas e crenças que podem estar contribuindo para os seus problemas. Vamos explorar como os comportamentos de uma pessoa afetam e são afetados pelos outros membros do sistema, reconhecendo que as relações familiares e sociais desempenham um papel significativo na sua saúde mental e emocional.